le cercle de l'être
« Celui qui est maître de lui-même est plus grand que celui qui est maître du monde »
Bouddha
« Voilà ce qui se passe quand on pense au passé. Le sel de nos larmes nous transforme en statue et la vie s’arrête. En avant, en avant! En avant, ne te retourne pas, ne pense plus à ton passé, il n’y a que des larmes à en tirer. L’avenir, lui, sera rose En avant » Boris Cyrulnik
Regardez le film de Frédéric Lenoir sur les différentes formes de méditation dans le monde entier. L’expérience de la sagesse | Les chemins du sacré (2/5) | ARTE – YouTube
« Cela survient surtout lorsque tu fais face à la Nature : l’Océan, la Montagne, la Forêt. Tu t’assieds et tu sens que tu n’as plus besoin de rien d’autre que ce qui est là. Ton attention est stabilisée et apaisée par ce que tu vois, entends, renifle, ressens. Ton souffle et ton corps se mettent doucement au diapason de ce qui t’entoure. Tout ce qui surgit à ton esprit est accueilli, bienvenu, et intégré. A cet instant, tout en toi a fait le choix calme et irréversible de vivre, et non de réfléchir » Christophe André